PORUCHY PŘÍJMU POTRAVY

"Strach z jídla. Strach z váhy. Strach ze ztráty kontroly. Strach ze selhání. Strach ze snížení výkonnosti. Strach z toho, že nebudu dost dobrá. Strach ze změny. Strach ze samoty. Strach z pokračování života v okovech myšlenek na jídlo.

Nenechte se už nadále ovládat strachem. Nenechte ho pozřít všechnu Vaši radost, všechny barvy života, celou Vaši budoucnost...

Vy nejste váš strach. Jste víc."

TÝKAJÍ SE I VÁS, POKUD:

Žijete ve strachu z přibírání a Vaše myšlenky se často točí kolem jídla, ve společnosti ale raději jíst nechcete.
Trápí Vás záchvaty přejídání, ve kterých nad sebou ztrácíte kontrolu. Skrýváte se s jídlem do soukromí a potají si nadáváte, že máte slabou vůli.
Pronásledují Vás výčitky za snězené jídlo a nutí Vás chovat se ke svému tělu jako k nepříteli.
Snažíte se sobě i lidem okolo dokázat, že jste dobří, ale perfekcionismus vás vyčerpává a vztahy s blízkými se ani tak nezlepšují.
Váš vztah k sobě, svému tělu je negativní až nepřátelský, zaměřený především na výkon. Nelíbíte se sami sobě, nejraději byste toho spoustu na sobě předělali.
Trávíte čas nutkavým posilováním nebo vyčerpávajícím sportováním, abyste dosáhli postavy, po které toužíte nebo spálili snězené kalorie, ale uspokojení z pohybu se nedostavuje.
Trápí vás malé sebevědomí, netroufáte si na spoustu věcí, které byste rádi dělali, vidíte svou budoucnost černě a jste vyčerpaní, že tato životní strategie stále nevede ke štěstí
Máte diagnostikovanou mentální anorexii, mentální bulimii nebo záchvatovité přejídání, ale vlastně nevíte, jak s diagnózou dále naložit.
Máte mezi svými blízkými někoho, na koho sedí některý z výše uvedených bodů a nevíte, jak mu pomoci, jak se k němu chovat nebo jak zvládnout svůj život s ním a ochránit sebe a děti.

Věřím, že porucha příjmu potravy není na doživotí. Myslím, že je na tak dlouho, než Vás naučí najít sami sebe, vzít život do vlastních rukou a vážit si toho, kým umíte být.

O narativním přístupu k poruchám příjmu potravy

U rozvinuté mentální anorexie či mentální bulimie velmi doporučuji, abste vedle psychoterapie spolupracovali také s lékařem a kvalifikovaným nutričním poradcem.

CO SE DÍT NEBUDE:

Nebudu kontrolovat, kolik přibíráte a co jste snědl/a. To je Vaše zodpovědnost.
Nebudu s Vámi řešit, co je dobré nebo špatné k jídlu. To nechám na výživových odbornících.
Nemusíte se bát, že Vás budu odsuzovat, poučovat nebo litovat.
Nemusíme probírat celý Váš dosavadní život a jeho kotrmelce. Nemusíte mi odhalovat vše.
Není pro mě důležité, co všechno se Vám už nepovedlo.
Nemyslím si, že jste bezmocná oběť neblahých okolností.

CO MŮŽETE OČEKÁVAT:

Budu kontrolovat, zda jste díky naší spolupráci silnější, svobodnější a šťastnější.
Budu s Vámi řešit, které pravidla a zvyky kolem jídla chcete ve svém životě mít a které ne.
Můžete se spolehnout, že budu hledět na Vaše vlastní kompetence a věřit ve Vás.
Budeme probírat důvody toho, co se děje a co můžete udělat pro šťastnější budoucnost.
Je pro mě důležité, co jste ochotni zkusit změnit ve svém myšlení a chování. Podpořím Vás.
Myslím si, že je ve Vás osobnost schopná vzlétnout. Budeme ji objevovat.

Na délce spolupráce a frekvenci setkávání se domluvíme podle potřeby. Téma terapie se může v průběhu měnit - to je zcela v pořádku.

Objednejte se na sezení